Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Техника

Все методы являются способами открытия евстахиевых труб.
Маневр Валсальвы
Этот метод изучают большинство дайверов. Зажмите ноздри и выдохните через нос. Повышенное давление в носоглотке заставляет воздух подниматься вверх к среднему уху.
Однако маневр Валсальвы имеет три проблемы:
– Не активизируются мускулы, открывающие евстахиевы трубы. Таким образом, он может не работать, если трубы уже заперты разницей давлений.
– Достаточно просто не рассчитать силу выдоха и повредить механизм среднего уха.
– Выдох через зажатый нос повышает давление жидкостей во внутреннем ухе и в результате может привести к разрыву "круглых окон".
Итак, не дуйте слишком сильно и не поддерживайте повышенное давление более 5 секунд. Другие методы более безопасны.
Маневр Тойнби:
Зажмите нос и сглотните. Мускулы откроют евстахиевы трубы, а движение языка нагнетает воздух в среднее ухо.

дальше сложнее

Техника Лоури:
Комбинация маневров Валсальвы и Тойнби: зажмите нос и одновременно выдохните через нос и сглотните.
Техника Эдмондса:
Напрягая мягкое небо (мягкую ткань в верхней задней части рта) и мускулы глотки, выдвиньте челюсть вперед-вниз и выполните маневр Валсальвы.
Маневр Френзеля:
Зажмите нос и напрягите мускулы, чтобы перекрыть заднюю часть носоглотки, как вы рефлекторно делаете, когда поднимаете тяжелый груз. Издайте звук "К". Такие действия заставляют подниматься заднюю часть языка, и сжимающийся воздух позволяет открыть евстахиевы трубы.
Произвольное открытие:
Напрягите мускулы мягкого неба и выдвиньте челюсть вперед-вниз, как будто зеваете. Эти движения откроют евстахиевы трубы. Эта техника требует большой практики, но некоторые дайверы могут научиться контролировать эти мускулы и держать евстахиевы трубы открытыми постоянно, чтобы непрерывно проводить выравнивание давления. Совершенство приходит с тренировками.
Дайверы, которые имеют трудности с продувкой, могут воспользоваться несколькими техниками. Многие из них трудно выполнить без многократных тренировок, но они относятся к тем навыкам, которые можно тренировать где угодно. Попробуйте начать перед зеркалом. Таким образом, вы сможете наблюдать работу мышц горла.
Пробуя, комбинируя несколько методов в один - всегда можно найти то, что подходит конкретно для себя. Не всегда то, что подходит одному - получится у другого. Но принципы для всех общие.

@темы: мыряльное, апное

---

фраза утра

«Слышь браток, ты еще в горящем танке не тонул!»

картинка в догонку

@темы: картинки, сказано

---

довели

Учительница рисования торговала гашишем

Сотрудники ГУВД раскрыли редкое по своему цинизму преступление. В Московском районе задержана учительница рисования, которая, по данным милиционеров, в свободное от преподавания время торговала наркотиками.

Оперативная информация подтвердилась: женщину задержали с поличными. Подозреваемая продала работникам милиции порцию гашиша.

Как сообщает НТВ, в ходе обыска у нее на квартире были обнаружены наркотические вещества. В отношении учительницы возбуждено уголовное дело. Решается вопрос об аресте.

Впрочем, сама женщина заявила: наркотики она хранит для личного пользования, и школьникам гашиш не продавала. Теперь показания преподавателя будут проверять следователи.

источник

@темы: события

---

фраза дня

Когда будет срублено последнее дерево, когда будет отравлена последняя река, когда будет поймана последняя птица - только тогда вы поймёте,что деньги нельзя есть.

@темы: сказано

---

просто надо знать

25.02.2010 в 12:13

Пишет  З. ГорынычЪ:

Не лишне напомнить...

21.02.2010 в 23:02

Пишет  chuh:

@темы: картинки, информация к размышлению

---

мнение дилетанта

"Ох я знаю от чего мне сегодня не спалось" (с) БГ
С начала США-Швейцария великолепный и красивейший матч. Потом "на войне как на войне" и чего я его смотрел - ночь-полночь и на диске он есть и спать охота (прошлую ночь на дежурстве тоже толком не поспал) но оторваться не мог. Потом всё же полтора часа на сон и вот - событие ночи матч Россия-Канада.
Результат известен. Разгром. Но куда девалась сборная три дня назад разбившая Чехов с грозным Ягром во главе? Может у ребят были такие мысли как и у меня на кануне - в Ванкувере выбить в четвертьфинале Канадцев всё равно не дадут. Но есть и другой взгляд.
Канадцы начали игру очень грубо и жёстко. А наши видимо боясь что начнут засуживать возможно имели установку на жёсткость не идти. Но когда Канадская откровенная грубость оставалась безнаказанной - толчок в спину на первых же минутах матча нашего игрока прошёл незамеченным (хотя в третьем периоде Сёмин за чистый силовой получил две минуты и в эпизоде когда канадец получил травму тоже всё было чисто но штраф мы отбывали) - наши растерялись вероятно настраиваясь на другую игру. И на волне этой растерянности наши пропустили быстрый гол. Рванулись отыгрываться и пропустили ещё два. И вот когда сборная оправилась и влилась в игру было уже поздно.
Это всё конечно так - пустые размышления. Объективно - постоянные потери шайбы, не точные передачи, провалы в обороне, вбрасывания проигрывали, отсутствие командной игры, шаблонность действий (в нападении), нехватка скорости, слабая воля к победе - и это всё о нас. Поражение горькое но не обидное. Обидно было бы если б проиграли имея преимущество по ходу матча. А так уступили по всем статьям и счёт вполне закономерный.
Ну вот как так: мы развиваем атаку, а двое игроков место того чтоб поддержать атакующего едут на смену. Канадцы убегают в контратаку - наши опять катятся на смену. Шайба постоянно вбрасывается в зону соперника а потом с трудом у него же выцарапывается обратно и снова банально вбрасывается в надежде непонятно на что. Даже при игре в большинстве! Ворота противника атакуются дальними ударами которые либо - вратарь видит и готов к ним либо просто вязнут в гуще народа перед воротами. (Справедливости ради - два раза повезло - пролетев через трёх четырёх человек и никого не задев на пятачке шайба оказалась в воротах). Пас в атаке банально отдаётся тому кто ближе к синей линии не смотря на то сколько перед ним соперников. После выхода шайбы из зоны вместо того чтоб быстренько выходить из зоны самим и пытаться зайти по новой нападающие чего-то там катаются с задумчивым лицом. Может они случайно заразились чем от футболистов? Много ещё чего сейчас можно по горячим следам припомнить. Но это теперь задача Быкова и его штаба.
Если есть у наших гордость надо паковать чемоданы и ехать домой без всяких там "матчей за восьмое место".

@темы: мнения, жизнь

---

получил наконец заказанный ножик. ажник из самой из Германии. вот такой красавчик:

фото

хоть и знал я что лезвие 8 см., но что он будет настолько маленький никак не ожидал. один плюс несомненно есть - не будет проблем с провозом)
но придётся заказать всё же ещё один с немного большей длиной клинка)

АПД:вот так он выглядит на фоне моей лапы в зимних перчатках - вынимать удобно а держать не очень

запись создана: 18.02.2010 в 10:50

@темы: оружие, события, обо мне

---

Танки бывают и подводные

так что в понедельник в восемь как штык!

@темы: картинки, мыряльное, жизнь

---

всегда так волнуюсь когда наблюдаю гонки наших стреляющих лыжниц. переживаю за результат, просто порой не могу сидеть на месте и начинаю мотаться как маятник перед экраном. но как же оказывается тяжело смотреть гонку по он-лайн таблицам от отсечки до отсечки когда не видишь что творится на лыжне и остервенело жать F5!!!
дежурство етить его разетить!

@темы: события, обо мне

---

видел уже анонс по зомбоящику. бюджет второй картины явно подтянули - вместо картонных ИСов в исполнении Т-72 и МТЛБ в роли "тигров" красиво взрываются акварельные Т-IV

20.02.2010 в 22:37

Пишет  Makskozak:

Во как!

19.02.2010 в 19:13

Пишет  pani Malgorzata:

На Украине запрещен показ фильма "Мы из будущего 2"
Отдел Госрегулирования киновидеопроката министерства культуры Украины, выдающий прокатные удостоверения, не рекомендовал к показу продолжение известного российского фильма "Мы из будущего", в котором главные герои проваливаются во времени и оказываются на полях сражений Великой Отечественной войны. Об этом сообщает украинская газета "Сегодня".

"Около месяца назад наши эксперты просмотрели фильм и не рекомендовали его к показу на территории Украины", - сказала в интервью изданию начальник этого отдела Лидия Клименко.

По словам продюсера фильма Рубена Атояна, которые приводит агентство РИА Новости, запрет был наложен без объяснения причин. "Это нас огорчает, но мы будем прилагать все усилия, чтобы получить прокатное удостоверение после того, как нормализуется обстановка на Украине", - заявил продюсер.

Он также подчеркнул, что содержание картины призвано не разделять, а сплачивать два народа, и на Украине "очень много желающих посмотреть этот фильм". Рубен Атоян выразил надежду, что в случае сохранения запрета на прокат фильм будет показан одним из украинских телеканалов.

Напомним, что по сюжету фильма "Мы из будущего 2" главные герои первой части Череп и Борман вновь оказываются в прошлом в эпицентре Львовско-Сандомирской операции вместе со своими "противниками" по военной игре, украинцами Тараном и Серым.

Взглядам на историю последних, откорректированным современной украинской пропагандой, предстоит серьезно измениться, когда герои почувствуют весь ужас войны.

В российский прокат фильм выходит 18 февраля.

Надо будет посмотреть самому.

@темы: мнения, события, политика

---

Картинки с выставки /внимание, трафик!!!

фотки не мои. ну так для общего представления.



себе прикупил фонарик (какой и хотел, только цвет не правильный) и сумку для снаряги не такую как хотел - не хватило(

@темы: картинки, мыряльное, обо мне

---

опрос к рассказу

рассказ соответственно в предыдущей записи. я бы там конечно немного подредактировал бы в месте о том что - погибшие не разлагаются и взрыв какой-то странный ибо тогда не ясно умерли они или нет и поможет ли смерть встрече с теми кто остался там, и место с приветом маме тоже бы изменил ответ отца: передай сама ты с ней скоро увидишся - она умерла пять лет назад. но оставляю всё как есть ибо ценно именно виденье автора.
здесь опрос и очень прошу комментировать свою позицию.

Вопрос: А что бы вы сделали на месте отца?

1. Разрешил. Твоя Любовь превыше всего.		0	(0%)
2. Запретил. Моя любовь превыше всего.		1	(12.5%)
3. Разрешил. Ты в праве выбирать сама.		1	(12.5%)
4. Запретил. В такой час каждый человек на счету.		6	(75%)
5. Разрешил. Если разрешат вышестоящие инстанции.		0	(0%)
6. Запретил. Никаких поблажек не смотря на то что ты моя дочь - только по объективной причине.		0	(0%)
Всего:		8

@темы: опрос, мнения, сказки

---

рассказ

Студентка 1-го курса сценарно-киноведческого факультета, сценарного отделения Белоусова Евгения

Пять маков – букет

По оживленной широкой улице поселка, где по дороге проезжали старые автобусы, а на обочинах, разложив овощи и фрукты на деревянные ящики и коробки, стояли бабушки в платках на голове, шли двое.
Это был мужчина лет тридцати, а за руку он держал свою маленькую дочку лет шести. У девочки были светлые длинные волосы, заплетенные в две косы и темные глаза. Она что-то лепетала своим звонким голосом и смеялась вместе с отцом, показывая отсутствие двух передних верхних зубов.
Вдруг их догнал мальчик лет десяти, он улыбался, в руках держал пять маков.
Отец и дочка немного замедлили шаг и с интересом посмотрели на мальчика. Мальчик протянул пять маков девочке и, запыхавшись после долгого бега, выпалил:
- Держи.
Девочка послушно взяла цветы, и мальчик, развернувшись, побежал обратно. Девочка, счастливо улыбаясь, подняла глаза на отца.
- Красивые цветы, - сказал тот, немного растерянный.
Девочка втянула носом запах цветов, и они вместе с отцом продолжили путь.

Мужчина, отец девочки, держал в руке фотографию, где его дитя, показывая отсутствующие передние зубы, улыбалась и держала двумя руками пять маков – букет. Мужчина, глядя на фотографию, улыбался. Ему было уже не тридцать, а пятьдесят лет. И сейчас он не шел и даже не стоял по улице поселка, где по дороге проезжали старые автобусы, а на обочинах, разложив свой товар на перевернутых деревянных ящиках и коробках, стояли бабушки. Он стоял около стола в своем кабинете. Напротив его стола в стену был встроен телевизор, слева от стола стоял на специальной тумбе аквариум, в нем плавал карась.
Вдруг в дверь постучали, и мужчина, обернувшись к двери, сказал:
- Да–да.
В дверном проеме появилась немолодая женщина и сказала:
- Иван Петрович, тут за разрешением… Примите?
- Да, Зиночка, запускайте через пять минут, - слегка улыбнувшись, сказал Иван Петрович.
Зиночка исчезла, закрыв за собой дверь.
Иван Петрович, вновь оставшись один, тяжело вздохнул и то ли пропел, то ли промычал:
- Как молоды мы были…
Он нажал на кнопку пульта, лежавшего на столе, и включился телевизор.
Показывали новости, и ведущая сообщила:
- Сегодня юбилей со дня образования Единого Государства. И в связи с этим событием на улицы его вышли некоторые жители. Они идут по улицам и поют гимн.
Изображение ведущей, сидящей в студии, сменилось на изображение человек пятидесяти человек, что-то распевающих, идя по улице.
- Напоминаем, что в этот день пятнадцать лет назад на сороковой день после ядерного взрыва, чудом оставшимся в живых удалось объединиться и образовать Единое Государство, гражданами которого мы сейчас и являемся…
Иван Петрович выключил телевизор и подошел к аквариуму.
Почти в ту же секунду в дверь постучали.
- Да-да, - отозвался Иван Петрович, но не обернулся.
В кабинет вошла девушка с короткими светлыми волосами и темными глазами.
- Здравствуй, папа, - сказала она, глядя в спину отца.
Иван Петрович резко обернулся и воскликнул:
- Лена! Живая!
Он бросился к дочери, и они обнялись. Потом Иван Петрович внимательно посмотрел в лицо дочери.
- Как долго мы не виделись. Сколько лет? Какая ты стала…взрослая.
- Да, - неопределенно отозвалась Лен, - а ты стал…тоже взрослый.
Иван Петрович улыбнулся. Они сели.
- Где, зачем ты была? – Спросил Иван Петрович. – Мы ничего не поняли из твоей записки…
- Я была в экспедиции, папа, - ответила Лена и достала из сумки конверт. – Мы были почти везде, где когда-то жили люди. А это запись оттуда, где мы раньше жили.
Иван Петрович откинулся на спинку стула, не отводя взгляд от конверта.
Лена заволновалась и сказала:
- Папочка…
Но тот, не дав ей договорить, выхватил конверт из ее рук и подошел к телевизору.
Скоро они смотрели запись «оттуда». Пустынные улицы поселка, поражали своей тишиной, ее нарушали только шаги людей, которые попадали иногда в кадр, если находили что-нибудь. На улицах лежали люди, глаза их были неподвижны.
- Они даже не разлагаются, - вдруг сказала Лена, от чего Иван Петрович вздрогнул. – время для них как будто остановилось. Мы предположили, что это был не совсем ядерный взрыв.
Следующий момент был снят в деревянном доме. Оператор заглядывал в каждую комнату, но не зашел ни в одну, кроме одной. И там, на кровати полулежал подросток лет пятнадцати.
- Витька, - прошептала Лена за спиной Ивана Петровича , и словно бы эхом ее же голос на записи повторил: «Витька…».
Иван Петрович выключил телевизор. Он подошел к аквариуму и стал внимательно изучать карася. Лена молчала.
Иван Петрович недолго смотрел на карася, потом сел рядом с Леной и сказал:
- Это все ужасно. Зачем ты туда поехала?
Лена опустила голову и отвернулась к столу. Взгляд ее остановился на фотографии. Она протянула руку и взяла ее.
- Хороший он был, Витька. Маки мне дарил, а бабушка его за это ругала всегда, но он все равно приносил…Пап, я на самом деле к тебе по делу.
- По какому? – спросил Иван Петрович.
- Сейчас нельзя совершать самоубийство…
- И? – Насторожился Иван Петрович, он внимательно посмотрел лицо дочери.
- Дай мне это разрешение, - выдохнула Лена.
Иван Петрович встал и снова направился к аквариуму.
- Зачем?
- Хочу уйти. Хочу к Витьке,- опустив голову, и потому произнося слова невнятно, сказала Лена.
- Что?
Лена подняла голову и почти выкрикнула:
- Хочу к Витьке.
Некоторое время Иван Петрович молча смотрел на карася, и ему казалось, что тот тоже смотрит на него и даже понимает.
Потом Иван Петрович сел за стол, взял лист бумаги и ручку. Начал что-то писать. Затем пододвинул его Лене, сидящей по другую сторону стола.
- Что это? – Удивилась Лена.
- Разрешение на самоубийство, - ответил Иван Петрович, глядя на дочь, которая взяла в руки лист бумаги. – Сама укажешь, каким способом собралась это сделать.
Лена сунула листок в сумку и быстро встала:
- Передавай маме привет.
- Она умерла пять лет назад, - отозвался Иван Петрович.
Лена остановилась, уставившись на отца, но потом быстро вышла из кабинета, громко хлопнув дверью.

- Вот и все, - сказал Иван Петрович, ставя большую рамку рядом с надгробной плитой.
В рамке была фотография. На фотографии была улыбающаяся маленькая девочка, в руках она держала пять маков – букет.

@темы: сказки

---

завтра еду на Московский Международный Фестиваль «Золотой Дельфин», в выходные тоже будет не до того поэтому оставляю для дорогих ПЧей побольше пищи для раздумий и дебатов)

@темы: мыряльное, события, обо мне

---

наш главный рекорд - здоровье

Житель швейцарского города Цюрих установил новый мировой рекорд пребывания под водой без воздуха. 38-летний альпинист Петер Колат продержался 19 минут и 21 секунду, что на 19 секунд улучшает прежнее мировое достижение. Благодаря этому швейцарец попал в Книгу рекордов Гиннесса. Напомним, что предыдущим рекордсменом был итальянец.
Рекорд был установлен в субботу на праздничной ярмарке в Санкт-Галлене, где за этим шоу наблюдало множество людей. По правилам, спортсмен имеет право за десять минут до погружения вдохнуть 100-процентный кислород из кислородного баллона.
По словам самого Колата, первые 12 минут под водой у него даже не возникало желания вдохнуть воздуха. Однако тем сильнее был этот порыв потом.

ещё

В 2008 году Колат уже однажды побил мировой рекорд в этой дисциплине. Тогда он пробыл под водой в течение 16 минут и 32 секунд.
Об этом достижении он сообщил на своей личной странице в интернете. Петер Колат является многократным участником разнообразных соревнований по погружениям под воду в Швейцарии. Он также стал рекордсменом своей страны по глубине погружения без акваланга - 127 метров.
Побить мировой рекорд пребывания под водой без воздуха пытался в 2006 году и известный Девид Блейн однако его планы были гораздо более амбициозными. Он хотел установить новый мировой рекорд после недели жизни в огромном аквариуме, куда по специальным шлангам ему подавался воздух и жидкая пища.
Несколько тысяч человек собрались на площади перед нью-йоркским концертным комплексом "Линкольн-центр", чтобы понаблюдать за тем, как трюкач на исходе седьмых суток нахождения в сфере диаметром около 2,5 метра перед выходом на поверхность постарается освободиться от 70-килограммовых кандалов, задержав дыхание на девять минут.
Однако в начале восьмой минуты спасатели были вынуждены извлечь успевшего снять два наручника Блэйна из аквариума после того, как его лицо исказила гримаса боли и тело стали сводить судороги.
А попытка Ондри побить мировой рекорд и вовсе закончилась летальным исходом. Она пыталась достигнуть глубины 171 метр в так называемом "свободном погружении" и побить не только женский, но и мужской мировой рекорд, принадлежащий ее мужу кубинцу Франсиско Феррерасу и составляющий 162 метр.
В соответствии с правилами этого вида соревнований, ныряльщица использовала для погружения лишь специальный груз, не имея при себе никаких кислородных приборов. Через девять минут после того, как француженка начала погружение, ее тело было доставлено на поверхность водолазами.

@темы: мыряльное, информация к размышлению

---

канун

уф, в представленный список попадаю)

18.02.2010 в 11:07

Пишет  З. ГорынычЪ:

+1

18.02.2010 в 10:07

Пишет  Суран:

Про 23 февраля
Искренне считаю, что 23 февраля, это праздник военных. Ранее 23 февраля имел название "День советской армии". Сейчас же его переименовали в "День защитника отечества".

В этот день, по моему мнению, поздравлять нужно служивших, служащих и тех, кто находиться в запасе.

Те же парни, что бегают от армии путём получения высшего образования, находятся в другой ситуации. Те, кто учатся на военной кафедре, так или иначе относятся к военным и могут получать поздравления обосновано. Те же, кто просто получают отсрочку на дневном отделении, никакого отношения к празднику не имеют, но зато они учатся и их причина для непосещения армии куда как более положительная, нежели абзацем выше.

Ах да, также поздравления в этот день должны получать военнообязанные девушки. Они ведь тоже Защитники отечества.

Совершенно не понимаю всяких мамочек, которые покупают подарки своим детишкам, как будто они уже стали защитниками отечества, учитывая тот факт, что большая часть из них потом будет либо по больницам ребёнка таскать либо бабки платить лишь бы её чадо не попало в армию.

То же касается и тех, кто не пошел в армию принципиально. Ну как можно поздравлять человека с "днём защитника отечества", когда он до 27 бегал\бегает от армии? Или того человека, который просто купил себе военный билет? Думаю в таком поздравлении будет большая доля откровенного лицемерия.

Протирает шевроны чистой тряпочкой

@темы: мнения, события

---

физика и жизнь

ну вот и я забодяжу опросик. пока простенький.

глядим на картинку и отвелкшись от сакрального смысла вложенного автором без долгих раздумий и рисунков схем отвечаем на простой вопрос.
при желании комментируем ответы

Вопрос: может такая система находиться в состоянии равновесия?

1. да		5	(55.56%)
2. нет		4	(44.44%)
3. не знаю		0	(0%)
4. отвали		0	(0%)
Всего:		9

@темы: картинки, опрос

---

модернизационный ресурс

не всегда идёт на пользу

@темы: картинки

---

хороший солдат редко доживает до победы

а ведь он, и правда, чем-то похож на меня

Ваш результат: У вас есть шанс выжить в условиях ПМВ

Ваши знания и поступки не идеальны с точки зрения сохранения собственной жизни, но в основном безусловно правильные. Вам следует быть более осмотрительным, чаще думать перед принятием решения. Вас подведет какая-нибудь случайность, к которой вы не отнесетесь с должной серьезностью. Будьте бдительны, лучше лишний раз упасть в грязь и подняться, чем лечь в нее навсегда. Но, тем не менее, у вас хорошие шансы на то, чтобы выкарабкаться из ПМВ более-менее живым и здоровым.

Пройти тест

@темы: обо мне, тесты