15:46

я прощу, а вот река простить не сможет никогда
Оригинал взят у в Особенности Навальной пропаганды, или "Путь маргинала"
Всем привет!

Прошел год, а ненавистный режим на месте. Тогда, прошлой зимой мы были очень близки к победе. Путин уже судорожно собирал свои манатки в Кремле, а разъяренный свободный народ массово плел петли под виселицы для чиновников. Но нам чего-то не хватило, и режим устоял. И теперь кровавый тиран вовсю отрывается на честных и интеллигентых гражданах ЭТОЙ страны. Судите сами: сначала посадили девочек; потом своими обысками устроили 37 год лидерам протеста; обязали НКО рассказывать, на кого они работают; неделю назад вынужден был бежать на Брайтон Бич один из рупоров протеста демократический журналист Тимур Хорев. Этот список можно продолжать бесконечно.
Но помимо репрессий физических самозванные власти втихаря устраивают нам репрессии экономические. Их цель - довести интеллигенцию до голодомора, лишив их последнего бизнес-ланча в Жан-Жаке. Тема гонений рублем отлично раскрыта в новом агитплакате коллег Навального:

Рис. 1. Власть решила подчистую опустошить кошельки своих граждан.
01

Да друзья, как вы уже догадались, сегодня мы проанализируем очередную болотную агитку от несостоявшегося кандидата в президенты России Алексея Навального и его дружной команды. Агитационный материал представляет собой несколько фактов из жизни загибающейся страны. Рассмотрим то, что ждет нашу страну в наступающем 2013 году.
читать дальше


@темы: информация к размышлению, политика

я прощу, а вот река простить не сможет никогда
23:47

я прощу, а вот река простить не сможет никогда
-Это просто лета-а-ает с пылью-у-у... - выводила Добрая Фея, крутясь на панорамном приборе наблюдения.
-У-у-у - подтягивала Танкер Бел не зная слов.
-Это тает в вечернем снегу-у-у... - горланила Добрая
-У-у-у - подвывала танковая, не глядя крутя верньеры наведения орудия
-Я могу надевать его крылья, и порхать на его лугу-у-у! - в этом месте феи переглянулись, и уже хором грянули припев:
-Раста, раста - это классно, раста - это всё ясно, раста - это всё Я.
-Я? Я вам говорила, - откликнулась из недр АЗ, невесть откуда взявшаяся фея подвижного артиллерийского резерва ГШ, - не надо осенью трассерами стрелять, трава может загореться.

@темы: сказки

23:46

я прощу, а вот река простить не сможет никогда
Если кто ещё помнит всю эту историю с летучим мышом. После того, как отнёс его обратно в гараж и он уполз куда-то из коробки, всю зиму я старался надолго не раскрывать ворот гаража чтобы не выпускать тепло. Всё лето занимаясь машиной (а приходилось порой сидеть и до глубокой ночи) ждал что вот-вот он вылетит, и сделав пару кругов исчезнет в ночном мраке. Но нет. Мыш никак не проявил себя. К осени я, признаться, уже и вовсе позабыл о нём. А тут вот вспомнил и подумал, что, наверно, уже ждать от него весточки нет смысла. История на этом кончается.

@темы: жизнь

23:25

я прощу, а вот река простить не сможет никогда
Пришёл в переклинику, в регистратуру за картой. Тётечка поворчала, поискала, протягивает мне в окошечко. Я смотрю на карту, на заголовок и говорю:
-Что вы мне даёте "амбулаторную карту больного"?
-А какую ж вам надо?!
-Вы мне дайте амбулаторную карту здорового!
И пока она переваривала сказанное, выхватил карту и побежал занимать очередь, а гнев медработника пролился уже на тех, кто стоял за мной.

@темы: позитив, обо мне, сказки

23:19

я прощу, а вот река простить не сможет никогда
И пора наверно закрыть тренировочную тему. Поэтому заключительное наблюдение за собой любимым.
Тренируясь надо очень чётко представлять, в чём именно вы хотите добиться результата. Не смотря на то что все подводно-спортивне дисциплины требуют хорошей физической формы, выносливости, налегать сразу на всё не стоит.
Если вы хотите быть хорошим пловцом (Скоростником) больше плавайте, хотите быть фридайвером апноистом - ныряйте. Будете комбинировать станете хорошим подводным охотником. Но и то и другое и третье разом - врядли.
Просто понял откуда вдруг у меня резкая положительная динамика в нырянии - после травмы плеча начал на тренировке меньше плавать и больше нырять. Отсюда и уши растут.

@темы: апное

я прощу, а вот река простить не сможет никогда
В худой котомк поклав ржаное хлебо,
Я ухожу туда, где птичья звон,
И вижу над собою синий небо,
Лохматый облак и широкий крон.


@темы: позитив

10:49

я прощу, а вот река простить не сможет никогда
Как-то неудачно вчерашняя тренировка пришлась на день после ночной смены. От того я был не в самой лучшей форме и даже близко не приблизился к подтверждению рекорда. Стало интересно. Сколько понадобится времени для того чтоб 75 метров стали такойже нормой как сейчас 50. Надеюсь что к концу сезона, но не уверен.

@темы: апное, обо мне

06:08

я прощу, а вот река простить не сможет никогда
я прощу, а вот река простить не сможет никогда
Как-то утомили люди удивлённо спрашивающие "Как?! Ты не смотрел "Голуюую бездну"? Ты же ныряльщик, ты же фри дайвер!". Это мордобой я предпочитаю по телевизору смотреть, а нырять я предпочитаю лично сам, без посредников.

@темы: мыряльное, обо мне

я прощу, а вот река простить не сможет никогда
Недели четыре назад не рассказал вам, что увеличил свой персональный рекорд в нырке в длину до семидесяти метров (до того было около 60-65). Поэтому сейчас начну из далека.

Нет. Это не банковский термин. Хотя может и у экономистов есть такой.
Суперкомпенсация - послетренировочный период, в течение которого тренируемая функция/параметр имеет более высокий показатель по сравнению с исходным уровнем. Согласно научным данным, имеется три основных фазы восстановления после тренинга:
первая фаза – фаза восстановления, во время которой происходит репарация ткани, в течении этого периода функция восстанавливается до исходного уровня
вторая фаза – суперкомпенсация, во время которой наблюдается повышенная работоспособность, которая может превысить исходный уровень на 10 - 20%
третья фаза – фаза постепенного возвращения к исходному уровню работоспособности.

Повторное выполнение мышечной работы – физических упражнений в течение ряда дней и месяцев приводит к улучшению функции или повышению тренируемого параметра, что и обуславливает возможность физического развития и совершенствования человека.
Нужно стремиться, что бы каждая последующая тренировка выпадала на пик фазы суперкомпенсации. СпортВики

На соревнованиях в присутствии дополнительной мотивации, спортсмен всегда показывает результат выше среднего и порой выше своего максимума. А самое главное, что этот результат, если не упускать момент, закрепляется и превращается в новый средний уровень.
Если в прошлом году мой соревновательный уровень был, при нырянии на глубину 8-11 метров, 40 секунд (сползшие к концу на 35-30 секунд), то в этом году при тех же глубинах средняя длительность нырка составляла уже 50 секунд (сползла к концу при уставании и замерзании до 40). Что в результате и привело к увеличению дальности ныряния (уже после восстановительного периода) в бассейне, и позволило пройти психологически важную отметку в 75 метров (полтора бассейна).
А психологический барьер, по сути, в нырянии на задержке дыхания, играет не менее важную роль, чем физическая подготовка.
Личностно-психологически-тренировочное

@темы: апное

я прощу, а вот река простить не сможет никогда
Нет, он не фридайвер, он из Украины. (с) А. Молчанов

@темы: апное, сказано

я прощу, а вот река простить не сможет никогда


@темы: БИ

я прощу, а вот река простить не сможет никогда
я прощу, а вот река простить не сможет никогда


нравится комментарий:
У меня несколько вопросов по видео.
Как можно охотиться с видимостью метр-полтора?


"а крокодил вам не нужен?" (с) Шапокляк. А 50 см не хотите?)))

@темы: мыряльное

я прощу, а вот река простить не сможет никогда


И текстом
Александр Уткин, главный организатор и идейный вдохновитель соревнований (с)

@темы: мыряльное

я прощу, а вот река простить не сможет никогда
Глава Чеченской Республики Рамзан Кадыров поручил разработать законопроект, запрещающий в регионе продажу «энергетиков», назвав популярные напитки ядом и «одурманивающими препаратами». Кроме того, он планирует предложить ввести такой запрет на территории всей страны

По его словам, они истощают организм и пагубно влияют на психику людей, делая их агрессивными. Политик также подчеркнул, что «всюду открыто продают красиво упакованные баночки с содержанием этого яда», и настала пора положить этому конец. Это связано, прежде всего, с медицинской статистикой: за последний год в республиканскую больницу с отравлениями «энергетиками» поступили 530 человек, один из них после распития таких напитков скончался, передает агентство «Интерфакс».

Кроме того, по мнению Рамзана Кадырова, бороться с «энергетическим ядом» необходимо посредством пропаганды в СМИ, а также разъяснительных бесед со студентами и детьми. «Нам нужна здоровая и сильная молодежь. За нее надо бороться всеми средствами», — подчеркнул глава республики.

(с)

@темы: информация к размышлению

10:49

я прощу, а вот река простить не сможет никогда
"Гранатомётчик для танка, как снайпер для пехотинца, поэтому глядите в оба!" строго и наставительно говорила Танковая Фея рассаживающемуся на броне десанту. Мотострелки глядели слегка опасливо, но были согласны смотреть хоть во все три, лишь бы не пешком.

@темы: сказки

я прощу, а вот река простить не сможет никогда
А началось всё с раков. С того что мне жутко хотелось поесть раков под пиво. Классика жанра же. Но неумолимо надвигались соревнования и надо было сохранять форму. А лазать за раками в озеро это и не нырялка то даже, так, купание. И потому для начала засобирались мы в Конаково.
приключения ушана
А на следующую неделю уже были намечены соревнования. но это немного другая история.

@темы: мыряльное, сказки

22:24

я прощу, а вот река простить не сможет никогда
Что характерно. Помнится, недавно, когда почил Бредбери, любой желающий казаться культурным человеком, счёл своим священным долгом написать об этом. И дайр, и вконтакт прямо таки захлёбывались рыданиями.
Умер Борис Стругатский. Тишина.
Никому ни в укор. наблюдение просто.

@темы: мнения